Первый снег

Первый снег… Волшебство, сказка. Бег по первому снегу — одна из самых ярких эмоций. 2025 год. В этом году первый снег нашел меня в подмосковной деревне. Какой восторг, когда с утра ты выглядываешь в окно и понимаешь, что сегодня пробежка будет особенной. Не все так считают. Кошачья порода снегу не…

Continue reading

Сочи: солнце, море, бег

Ноябрь, Сочи. Мой крайний забег по асфальту в 2025 году. Но начну с города, с эмоций, с того, как меня встретил Сочи в ноябре. Сочи — это солнце, голубое небо и никаких облаков. Это море — спокойное и дружелюбное. Это возможность ходить в майке и бегать в шортах. Я вернулся…

Continue reading

Исполнение мечты. Бег по мостам Владивостока

Я помню 2022 год и свое самое большое разочарование от Владивостока, когда увидел, что по мостам нельзя пройти пешком. Это была мечта, с которой я тогда приехал и в первый же день мечта умерла. Но родилась надежда! Рассказали, что мосты открывают для пешеходов (точнее бегунов) — один раз в год,…

Continue reading

Online челлендж по бегу

Впервые принял участие в онлайн соревновании по физической активности, которое проводил клуб ИТ директоров Global CIO. Не много волновался, так как непонятно было как будет проходить челлендж. В живом забеге ты все видишь здесь и сейчас, а тут не только события происходят на всей территории России, так еще и дистанция…

Continue reading

XII Ярославский полумарафон «Золотое Кольцо»

В этот раз начну не с впечатлений о городе, а с самого забега, который состоялся 14 сентября. Это был последний город, в котором я бежал в серии Бегом по Золотому Кольцу и могу сказать, что Ярославль — лучший. Здесь получилось объединить столичный профессионализм Москвы с атмосферой уюта небольших городов. Большая…

Continue reading

Бег — энергия жизни

Текст о моем непростом пути к бегу. Где я был, где сейчас и куда бегу. Как смог полюбить бег и сделать его неотъемлемой частью своей жизни. Как бег влияет на здоровье, трансформирует меня и дает энергию для полноценной жизни. А еще поразмышляю об эмоциональной возможности бега: массовых стартах в разных…

Continue reading

Контрольный забег перед марафоном

Контрольный бег за месяц до марафона во Владивостоке. Сегодня специально выбрал дистанцию с большим числом перепадов высот. Владивосток гористый город. Бежал без дополнительного питания и воды — мне важно было посмотреть, как поведет себя организм, погода была прохладная и жажда на дистанции не мучала. Дистанция 30 км, планировал держать темп…

Continue reading

Бегом по Золотому Кольцу: Рыбинск и полумарафон «Великий хлебный путь»

Рыбинск. Воскресенье 10 августа. Полумарафон «Великий хлебный путь» в рамках серии Бегом по Золотому кольцу 2025. В Рыбинске раньше не был, решил полноценно изучить город, приехав в пятницу днем, за полтора дня до старта. Рыбинск — город без богатой истории. Если сравнивать с соседями Угличем, Костромой, Ростовом Великим, Переяславлем-Залесским, в…

Continue reading

Ночная Тула 2025 (19.07.2025)

Люблю этот забег в середине лета в Туле — третий раз подряд приезжаю сюда. Привлекает меня Ночная Тула своей особой атмосферой, вайбом. Особая аура собирается из кучи мелочей. Отсутствие пропускного режима, в виде металлодетекторов и соответствующих очередей. Удобной площадкой стартового городка, где места хватает всем и создается единая тусовка взрослых,…

Continue reading

Четыре дня в Питере на марафоне «Белые ночи»

В понедельник снег и минус восемь,А во вторник солнце и потоп,В среду непременно подморозит,И в четверг на улице каток,В пятницу туман не редко,А в субботу вновь дожди,Просто это Питер детка,Ты привыкнешь подожди группа Секрет В ночь с пятого на шестое июля 2025 года принял участие и впервые пробежал марафон в…

Continue reading