Как сбросить более 20 кг за несколько месяцев

Внешне статья не связана с ИТ управлением, но как говориться: «В здоровом теле, здоровый дух» и для меня быть активным не совместимо с нахождением в плохой форме. Поэтому, как только я достигаю определенного веса, в котором мне дискомфортно, приходит понимание, что надо от лишних килограммов избавляться. Задача выглядит непросто, исходя…

Continue reading

Впечатления от путешествия по Европе из России на личной машине

В текущем мае в первый раз на своей машине решил поехать в Европу. Этому способствовало и текущее местожительство рядом с Москвой – до границы всего ничего, и наличие новой экономичной машины (Toyota Prius последнего поколения). Машина ожидаемо была на высоте, только на быстрых европейских дорогах расход вырос с 4.5 до…

Continue reading